问题描述:最近总是会无缘无故的发脾气,老是为小事和邻居吵架的,老是有时还会吃不下的,很难受,就去医院看了,检查说是更年期综合征,现在都会很小心,
你好,如失眠、健忘、发力,脾气急躁,疑病不安等,困扰着人们的正常生活。治疗更年期的除了中药和西药外,日常饮食对治疗更年期也起到很好的功效。多食大枣、核桃、莲子、荔枝对治疗更年期病症大有裨益。
你好:更年期综合征患者日常的生活要有规律,养成早睡早起的,心情要放松。日常可以多参加活动。更年期综合病人要多食富含蛋白质的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃清淡少盐的食物,可有多吃些动物的瘦肉。