问题描述:怀孕了,差不多有快60天了,现在一家人都特别的开心,经常一直给我做好吃的,要让我补充营养,可是有的时候真的吃不下去,我记得是孩子在大了点后特别的可以吃的,
你好,只要饮食均衡,多样化,注意各方面的饮食摄入,可以多进入坚果类,没有什么禁食的食物及水果,但尽量少食刺激性食物。
你好,怀孕初期因为胚胎还很小,需要的营养很少,所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要,中后期再加强营养。你现在就是多休息,不要累着了,不要做剧烈运动,怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产,所以你行动一定小心。