问题描述: 屁股大,大腿粗,不容易瘦,穿不了裤子,要怎么才能健康的减去屁股过多的肉肉
你好,你这种还是由于缺乏锻炼导致的脂肪堆积。
你要想健康的减肥的话,建议你可以进行体育锻炼比如,多走路,练瑜伽,都是不错的,另外还要适当控制饮食,祝你身体健康。
以上是对“屁股大,大腿粗,不容易瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你所描述的这个情况,建议你平时可以多做运动。
建议你平时多注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,多吃新鲜瓜果蔬菜,多喝水
你好,很高兴为你解答,请你们要咨询的是,怎么瘦大腿。
瘦腿可以做模拟蹬自行车运动,每天做30分钟以上,每周至少做五天,有瘦腿的效果。