问题描述： 很多人说饭前饭后多久吃水果健康,可是孩子上学很少有这样的时间,吃正餐时可以把水果当菜一样加在一起吃吗?还有晚上能不能吃苹果这类酸的水果?
在吃正餐的时候不能把水果当菜吃,你可以在餐后适当吃些水果,超过9点以后就不要解释了,