问题描述: 晚上喝纯牛奶会胖吗?瘦人喝一个月纯牛奶能喝胖吗
你咨询的问题是不会发胖的,建议你最好是先口服健脾丸。
大概一个月后就会逐渐增加体重的,平时需要规律生活。加强营养。保持良好的心态。
你好,纯牛奶主要成分是蛋白质,是不会引起发胖的,糖类物质是可以引起发胖。
建议还是多喝点纯牛奶吧,对身体有很大的好处,不用担心会发胖,坚持喝就可以
以上是对“晚上喝纯牛奶会胖吗?瘦人喝一个月纯牛奶能喝胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个如果是在正常饮食的基础上,再喝牛奶的话,是有可能长胖的。
所以如果你想长胖的话,可以适当增加饭量,尤其是蛋白质和碳化化合物的量。
您好,根据叙述考虑睡前饮用牛奶是会导致的增胖的,建议瘦人服用,保证足够的睡眠。
建议平时规律作息及饮食,多食用新鲜的水果和蔬菜,每天保持半小时以上的运动。