怎么样使宽松阴道更紧 怎么样使宽松阴道更紧

建议多吃高蛋白高营养饮食，避免节食减肥，服用缩阴产品也可以比如旗曼私密花园一直秉承着“天然绿色缩阴”的产品理念。同时做骨盆肌肉锻炼，具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。

根据您的情况描述。综合分析。阴道松弛下面的建议供您参考。
阴道松弛都有产后造成的。可以每天练习提肛运动。保持心情愉悦。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
以上是对“怎样使宽松阴道更紧 怎样使宽松阴道更紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，阴道松弛一般是流产，同房，阴道炎，生育等引起的可能
阴道松弛会影响性生活，治疗上有骨盆锻炼，阴道上药，缩阴术等治疗，比较松弛的，可以选择手术治疗

根据你的病情描述，阴道松弛有很多原因，但多与顺产有关
建议你平时注意多做缩肛等提肛运动，如果方便可以去当地医院做盆帝康复训练