我很瘦,想长胖,能吃蛋白粉吗?能随便吃吗?
2019-02-21
男 | 26岁
问题描述：
我很瘦,想长胖,能吃蛋白粉吗?能随便吃吗?
回答（1）
张绍兰
回答时间：2019-02-21
消瘦多和遗传、自身体质、消化吸收功能等因素有关,建议平时食物易高蛋白、易消化的食物为主,适当补充蛋白粉是有利的,
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