考试前吃什么能让大脑发挥最佳 （早饭）

你好，，现在主要存在的问题就是，想要考试发挥最佳。
你好，建议就和平时吃的一样，馒头包子鸡蛋白粥，吃的饱饱的，好好去发挥，
以上是对“想知道考试前吃什么能让大脑发挥最佳 （早饭）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，早餐一定要清淡，并且要营养全面，不要吃辛辣和油腻的食物。
考试的发挥好坏，全靠平时的知识积累。和早餐吃什么食物关系不大的。但切记早餐不要吃得太饱，不要吃的太油腻和辛辣。

你好，很高兴为你解答，，我下面给你几点建议。
，你想考试前大脑发挥正常，想吃什么药，我建议你最好别吃药也没什么可吃，我建议你充足的睡眠好，多吃新鲜蔬菜水果，放松心情，心态好点就能正常发挥。