问题描述：日常生活中因为饮食太过的油腻,所以在你的身体里面聚集了很多的脂肪,该怎么对抗这些脂肪呢?能推荐些几款自制的减肥茶,帮助你对抗脂肪吗?
减肥茶,需要的是金银花、菊花、山楂,把所有的材料放在锅里煮沸,在食用的时候加上蜂蜜就可以了,具有很好的消除脂肪和帮助你通肠道的作用,
消脂的排油茶,需要的是何首乌、山楂、生地还有薏仁,把这些材料在水分煮沸五分钟,然后可以每天坚持食用,可以帮助你消除你的脂肪和帮助你排油,