最近减肥,每天吃白芸豆和螺旋草

2019-02-12 女 | 30岁
回答(3)
张绍兰 回答时间:2019-02-12

您好,这个对身体是没有坏处的,不过平常尽量还是能够多吃些清淡营养的食物,这样也都是有一定的帮助作用
在这期间的话,尽量还是能够充饮食开始做起,并且不要盲目用药,否则也都是有很大危害性的,
以上是对“最近减肥,每天吃白芸豆和螺旋草”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏帅帅 回答时间:2019-02-12

减肥主要是要柔肠寸通过做有氧运动消耗能量和消耗脂肪才能减肥的,吃药不是主要的。
建议你应该要坚持散步,慢跑,跳舞,打太极,做健身运动等有氧运动同时用荷叶代茶饮

张慧芝 回答时间:2019-02-12

你好,上述药品非临床常用药,安全性研究较少,应避免使用以免发生意外。
建议在临床经验丰富的中医师指导下服用中药调理,如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证饮食清淡,营养均衡,忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪,缓解压力,劳逸结合,改变不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助,望采纳。

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