男性如何减掉显老的啤酒肚

2017-09-07 男 | 55岁

问题描述：男性平时的应酬较女性更多些,喝出了啤酒肚,男性如何减掉显老的啤酒肚呢?

回答（2）

张莉莉 回答时间：2017-09-07

减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心, 饮食配上运动等于成功! 不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病,

曾晓锋 回答时间：2017-09-07

平日养成良好的饮食习惯,晚上尽量少吃或不吃,更有利于健康,加大饮水量,多喝些水,能减轻暴食的习惯,

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