问题描述： 做了一次人流因为上班的原因一么有怎么休息好和吃好现在身体蛮差的现在想养好身体以备以后怀孕不知道吃什么东西对身体好呢那家医院比较好点啊啊
准备怀孕应该调节好身体.对母亲以及胎儿发育都有好处,建议加强煆练.适当多吃鱼.肉.蔬菜水果也不可少.补充好气血.可用党参.黄茋.当归.红枣炖鸡服.长年四肢寒凉者,可能是肾虚、或者子宫寒凉,不容易怀上宝宝,身体太单薄者,可能是营养不易吸收,也不容易怀孕,另外,准备怀孕前一百天,夫妻双方最好都能早睡早起,饮食正常-营养均衡,戒烟戒酒,“造人工程”宜选在风和日丽、天气晴好的日子进行,你可以去正规中医院检查,确定病因后对症治疗,
2019-02-02肾虚-月经周期不规则的人不容易怀孕,女性周期不定,排卵期不知道如何算起,受孕困难度相对提高,肝郁有热-内分泌失调不容易怀孕,“肝郁不舒”甚至产生‘肝火上炎’等证,亦可能产生内分泌异常,脾虚-脾胃功能不佳也不容易怀孕,此类体质的人,肠胃通常不好,容易腹泻导致营养不良,若母体养分不足、身体虚弱,怀孕时胎儿也连带养不大,建议你去看看中医,喝中医来调理身体,
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