减肥茶大都有清热解毒的作用,对于那些并不十分肥胖,缺少减肥时间和场所的都市人来说,是很理想的减肥用品,当前除了市场上的减肥茶等,另外还有一部分人自制减肥茶,过度饮用减肥茶会引起营养失调和腹泻,目前来讲,减肥茶的功效还没有新的突破,有待进步,在选择减肥方法时应以运动减肥,和减少饮食为主,另外要注意饮食,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等．
2019-02-01
任何东西都是存在副作用的,尤其是一些减肥药,很多的减肥药并非宣传的那么完全没有副作用,临床上不存在没有任何副作用的药物,要安全健康的减肥最好是饮食控制与运动锻炼,每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟,跑步机上速度为7-8左右,然后进行30分钟小重量的器械和仰卧起坐,然后尽量不要吃饭和面食（碳水化合物）,多吃蔬菜,水果,肉类只吃牛肉和去皮鸡肉,鱼类,如果坚持1个月的话,会有不错的减肥效果,
2019-02-01
副作用建议你要注意以下一些副作用的1你要准备好随时去厕所并且忍受剧烈的肚子痛冒虚汗因为碧生源的效果就是让你随时随地的奔向厕所,2要随身携带茶杯以防拉的脱水的时候随时补充水份,3喝碧生源拉的多饿的也快,应准备好干粮,不过会一吃就胖,千万要忍住!5喝过碧生源的都知道,起作用最显著的就是拉,而且是拉稀,所以,会造成肠胃功能紊乱,长期服用绝对百分之百会便秘,如果长期服用肯定对肝和肾有损伤,最直白的就是长期靠药物排便肯定会引起上火,必定会伤害肝,民间俗称肝火旺,
2019-02-01