问题描述：老年人巨幼细胞性贫血饮食治疗
在植物性食品中铁含量较高的有:豆类、小米、糯米、芝麻、黑木耳、海带、紫菜、香菇、芹菜、干枣、葵花籽等,
畜禽类的肝脏、猪、牛、羊肾脏、驴肉、鱼翅、蛤蜊 、海哲、河螃蟹、蛋黄等,铁含量较高
