老年人再生障碍性贫血饮食疗法

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猪肝150克,菠菜适量,功效:补铁

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将子母鸡洗净,用开水氽去血水,凉水冲洗干净,将黄芪、当归装入鸡腹中,放入盆中,加葱、姜及各种调料、清汤,盖好盆盖,上笼蒸2小时后取出即可