问题描述：寒性体质的人,应该注意什么?吃什么食物和水果好?!
多吃一些温热性食物,寒性体质的人本身身体就偏寒性,体内缺少温暖,这个时候就应该多吃一些温热性的食物来弥补身上的寒气,比如:红薯、羊肉等,这些食物对寒性体质的人特别有帮助,
阳气不足可以多食用温热食物,如牛羊肉、辣椒、狗肉等,需要忌食生冷食物
