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早上起床,吃好早饭过了几个小时就打哈欠是什么原因

2019-01-29 男 | 31岁
回答(1)
头像 张绍兰 回答时间:2019-01-29

您好!夜间睡眠质量不好及时间不充足会导致第二天易疲劳,建议作息规律,不要熬夜,并且养成午休习惯,这样下来,一整天都是精力充沛的

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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