问题描述：很多朋友都知道,蜂蜜的食物*味好,营养价值丰富,老是吃蜂蜜,对于增强体质很有好处,中医认为,不同种类的蜂蜜吃法,会有不同种类的养生功效,究竟,老是吃蜂蜜的好处都有哪些呢?
提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力,实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能,国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯,所以,感冒了可以喝一杯蜂蜜水试试,
促进消化
研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常,动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间,所以常喝蜂蜜水可以有效地促进消化,对结肠炎、习惯*便秘有良好功效,
