问题描述： 仰睡时鼾声像打雷很响,打一下就脚动一下或翻一下身,有时鼾声又戛然而止,好像突然堵住了一样,侧睡时有所减轻,但也打鼾,头痛,从脖子左侧的一根筋一直痛到头顶
廖元兴
回答时间：2019-01-27
打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现,其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛,夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死,
高福玲
回答时间：2019-01-27
个人认为您的情况是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、炸糕、辣椒、大蒜等,药物上推荐使用红草止鼾颗粒,另外,睡觉的时候采取右侧位,也是防止打鼾的一个好办法,