你是有引产时间比较长的,可以适当的活动,吃些比较容易消化的食物,不要着凉的好
2019-01-26
你现在可以正常的进行户外活动,饮食也没有什么特殊禁忌的,与常人一样就可以,注意不要过度劳累,受凉就可以的,在平时,一定要注意休息,不要进行剧烈的运动,保持心情舒畅,加强营养,多食用一些新鲜的水果蔬菜,注意会阴部的卫生清洁,祝您健康,
2019-01-26
很高兴为您解答,根据您所描述的情况,由于产后体质虚弱,是不能到外面吹风的,建议您平时饮食上要注意饮食清淡,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物和油炸的食品,适当运动,增强体质,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,
2019-01-26