晚上睡覺穿內褲睡好還是不穿內褲睡好

2019-01-25 男 | 14岁

问题描述：晚上睡覺穿內褲睡好還是不穿內褲睡好

回答（2）

何伟文 回答时间：2019-01-25

裸睡有助于睡眠,但是一定要保证床铺经常晾晒清洗等,如果穿睡衣,那可以穿点宽松的

张瑶 回答时间：2019-01-25

晚上睡觉穿不穿内裤是您自己的选择,你有权利选择穿或者不穿,这个和您自己的生活习惯有关,裸睡其实还是有很多好处的对身体没有那么多束缚,有助于提高睡眠质量,但是一定要注意勤换洗床单,避免感染,一定要做好保暖措施,避免半夜着凉等造成不必要的麻烦,

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