男26岁,长期有胃病的毛病,胃疼吃什么食物?

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胃疼吃什么食物?牛奶　　味甘、性平,归肺、胃经,　　作用:补肺胃,生津液,润大肠,宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘,腹泻、脾虚证、湿证者忌食,　　2、粥类　　粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处,而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃,确定适合养胃的早餐食物,原则有三:易消化,防刺激,多营养,如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等,　　3、汤水　　比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤,肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,　　4、主食　　最养胃的,是面条,米中含酸多,所以少吃米饭,如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处,另外就是饼干,　　5、苹果　　味甘、性凉,　　作用:健脾补气益胃,生津润燥,宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛,　　6、包心菜　　有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症,其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用,卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡,与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水,大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃,卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增进身体健康的功效,钾对防治高血压很有益处,维生素K有助于防止血液凝固,增强骨质,维生素U具有保护黏膜细胞的作用,据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果,　　7、菠菜　　味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘,《食疗本草》载:“利五脏,通肠胃,解酒毒,”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便,不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸,养胃的食物八大养生食物养胃健脾补气血　　胃疼吃什么食物8、红薯　　性平,味甘,补脾益气,《纲目拾遗》记:补中,暖胃,肥五脏,天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥,很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致,糖尿病患者食用,

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胃疼吃什么食物?1、白开水白开水,虽然不起眼,但是其对于冲淡胃酸,缓解胃痛确实有很好地效果,胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的,2、加苏打的大米粥喝粥确实很养胃,但是大米是酸性的,在煮粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅会使米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃痛,熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用,3、桂花茶桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效,很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好地缓解症状,4、香菜《本草纲目》中说,香菜“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,具有和胃调中的功效,由于香菜具有芳香的气味,辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处,5、西红柿西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效,每天坚持饮用200毫升西红柿汁,对胃黏膜能起到很好的保护作用,如果空腹时感到胃痛,或吃完油腻食物后感觉烧心,可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状,6、南瓜南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡,南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮,它烹饪简单,蒸食、煮粥或煲汤皆宜,比如,小米南瓜粥,取小米100克用水浸泡20分钟,南瓜300克去皮切块,小米煮30分钟后加入南瓜,搅拌均匀后继续煮15分钟即可,