问题描述：男人怎么样通过吃来补肾?我很的
如果是肾阳虚,则可以吃一些红参、松子、大虾、韭菜等阳性食物,这些食物有温补肾阳的功效,
猪腰、羊腰、狗肾中含有丰富的牛磺酸和精氨酸,这些氨基酸具有滋阴补肾、活血益气的作用,男人常吃对肾会有很大好处,
