问题描述： 脸上一夜之间长了许多红肿的痘痘,不痒,但是红肿,有时还有刺痛感,问题补充:外用了癣痒清补充:最近两年一直有,但是很反复,以为是上火导致的,但最近出很多,下火也没用
有些人的皮肤很敏感,无论是电脑辐射,还是强光紫外线辐射,都会引起皮肤皮脂分泌紊乱,最终引起痘痘出现,多吃含锌含钙食物,锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经,含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等,牛奶则是补钙的首选,
