问题描述： 在用最近流行的中药肚脐贴减肥这种肚脐贴有副作用吗?虽然减肥,但是我也不想伤害身体
一般外用的药物是不会对身体有太大的影响的,而如果要吃减肥药物的情况下,那这个就不好说的,有很多药物对身体都会有伤害的,一般建议还是不要服用药物的好
2019-01-21减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主,建议培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动,一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟,减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2019-01-21
