月经期间可以跑步的，只要不是长时间的跑步都可以的。
只要不是剧烈运动，对身体是没有什么损害的。
问题描述：我初三,日常体育考试要考200米,这次刚好月经来了,检查说要先跑几圈再考试,可不可以跑?会让身体损害么?
你好，一般在经期是需要注意避免进行剧烈运动的，以免影响到身体的健康。
一般在经期进行剧烈运动的话，则可能会导致出现月经量增多的情况，导致出现失血较多或出现腹痛的情况，影响到身体的健康。
以上是对“月经期间可以跑步吗？中长跑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个阶段当然不能去跑步。
体育课女性在生理期完全可以请假，老师也会理解。跑步会使经血流的过多，也不利于月经期的健康。、
月经期间可以跑步的，只要不是长时间的跑步都可以的。
只要不是剧烈运动，对身体是没有什么损害的。