春季花粉过敏怎么办

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花粉过敏是一种机体的变态反应,是人对正常物质(过敏源)一种不正常反应,只有当过敏源接触到过敏体质的人群时才会发生过敏反应,过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种,有些过敏甚至查不到过敏源,花粉过敏不采取及时治疗,长期拖延不治,很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病,严重的导致心力衰竭、肝肾损害等致命性疾病,所以,不要以为花粉过敏是小事,仅其不断发作、流涕、鼻塞、奇痒难止等症状,就已经严重影响到人们的生活与工作了,赶快采取积极的脱敏治疗吧!

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1.避开产生花粉的环境,春天最好少出门,干燥刮风的天气更要加强防护,若出门应穿长袖衣服,最好戴口罩,或头部罩一个白色透明纱巾,野外作业或外出春游,最好带些抗过敏药物,如息斯敏、扑尔敏、苯海拉明等,2.花粉多时关闭门窗,农村早晨花粉最多,城市则常在傍晚最多,3.保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法,4.在阳光充足且刮风的天气里,最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上,以防开窗时花粉进入室内,睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间,5.外出回家后应及时洗手、洗头,减少花粉的影响,6.外出乘坐汽车要关好门窗,在发达国家,很多汽车都装有花粉过滤装置,7.选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游,春天外出散步,最好在雨后,这时不但空气清新,而且受花粉影响最小,8.春天不要画眼影,不使用睫毛膏和化妆品,如果眼球充血发炎,可用凉水冲洗,还可使用有消炎、抗过敏作用的眼药水,外出最好戴墨镜,防止紫外线对眼的伤害,9.坚持健康的生活方式,保持乐观开朗的情绪,克服焦虑紧张,重视运动锻炼,以增强身体素质,养成良好的饮食习惯,10.据报道,如果患者每日服用一汤匙当地生产的蜂蜜,连续服用2年,可消除花粉过敏之苦,祝生活愉快