问题描述：便秘三四天才上一次厕所
你好，看你说的情况，有便秘的症状，那建议可以对着用上润肠通便 的药物治疗看看效果也行，像芦荟胶囊或是通便灵胶囊来治疗上几天也好的平时饮食上要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果及粗粮等食物，不要吃刺激性大的食物和不易消化的食物是会比较好的，然后也可以经常喝点蜂蜜水也会比较好的
