月经后第七天吃了很冰的雪糕,晚上左侧卵

问题描述： 月经后第七天吃了很冰的雪糕,晚上左侧卵巢痛,明天下午发现白带带血了,我该怎么办
问题补充:没有用药,曾看过检查说白带异常,有炎症