21岁女生,有情绪奔溃、人际交往困难、不健康睡眠、饮食异常等情况,不知道自己是否有什么问题。可能是家庭成长环境影响。
您好!对于我们每个人来说,家庭都是影响心理成长最大的地方。您早年离开母亲,父亲可能也忙于生计、无力多照顾您的感受,隔代抚养比较久。这些经历可能让您内心留下一些心结、心理阴影等,也没有学会如何和人相处、怎样去理解和别人、怎样去表达自己。现在您已经是成年人,需要去处理各种人际关系和事情,难免会遇到挫折、产生情绪,但您似乎还缺乏处理人际关系和自己情绪、安排自己健康生活的能力,所以就出现了您说的这些情况。也不是病态,但需要您思考和学习怎样去处理人际关系和安排自己生活的。