感冒了头发热还拉肚子午饭可以吃什么

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你好，根据患者的体征，考虑为胃肠型感冒导致的症状，临床可表为头疼、发热、咳嗽、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，可同时伴发恶心、呕吐、腹泻等。患者常因为感冒症状导致乏力、精神不振、食欲下降等。建议患者多喝水，清淡饮食，少食辛辣刺激性食物，伴有腹泻症状可半流质饮食，如粥、面疙瘩等，可使用助消化药物进行治疗，如四磨汤、保和颗粒、吗丁啉等，配合抗病毒药物如三九感冒灵、清开灵等同时使用，必要时可进行补液支持治疗，祝健康。