你好朋友，通过您的描述和临床症状你可能存在有乳腺纤维瘤的情况
我给您的建议是到正规医院乳腺外科接受医生的诊治，确认乳腺纤维瘤后建议在局麻下行乳腺纤维瘤切除术，术后常规送病理检查。
问题描述： 患乳腺结节3年多时间,现在彩超断定:左乳实性肿物,双乳结节,
您好，你这种情况最好还是平常调理，再配合药物治疗，实在不行的话，进一步检查的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，多喝水，再配合用温开水热毛巾热敷乳房，在配合一个阶段乳癖消和逍遥丸。实在不行，进一步检查的。
以上是对“本人患乳腺结节3年多时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的这种情况考虑有可能是乳腺纤维瘤的原因导致的。
建议你可以定期的复查乳腺彩超观察，如果是结节增生明显的话，及时的手术切除治疗缓解。
你好朋友，通过您的描述和临床症状你可能存在有乳腺纤维瘤的情况
我给您的建议是到正规医院乳腺外科接受医生的诊治，确认乳腺纤维瘤后建议在局麻下行乳腺纤维瘤切除术，术后常规送病理检查。