2013年手腕扭伤,没有及时治疗

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

扭伤是关节部位的韧带和血管损伤导致的淤血疼痛等症状，这种扭伤恢复比较缓慢。
平时可以多做热敷，外加红花油以促进血液循环，加快康复，切不可再次剧烈活动，以防病情加重。
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向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

手腕的陈旧性扭伤就容易造成骨膜的慢性发炎。你的这个情况可以叫做腕关节的陈旧性损伤，也可以叫做骨膜炎。
一般腕关节的陈旧性损伤可以做腕关节部位的康复功能锻炼和物理治疗，还可以做小针刀治疗。口服药物很难达到理想的效果的。