脖子里面有一根筋很痛,不敢上下左右转动

彭丽霞 回答时间：2019-01-20

根据您的描述,落枕,考虑与睡眠时枕头不合适,感受风寒等有关,建议遵医嘱采用按摩,热敷的方法治疗,

唐建兵 回答时间：2019-01-20

就你目前的情况来看,首先考虑还是颈椎病基本明确,建议最好到医院查一下颈椎ct,明确下是不是有颈椎间盘突出,以及突出的严重程度,目前脖子里面一根筋吊着,就是颈椎不好的明显表现,这个毛病跟你长期不良的姿势有关系,长时间坐那里低头玩手机,玩电脑或者做事情等,要积极改正,建议以后一定要注意,不能长时间坐那里保持一个姿势,大概过半到一个小时就要上下左右轻轻活动一下头部转动一下,舒展一下肢体,可以吃一点营养神经的药物比如弥可保片,也可以吃点消炎止痛的药,再加上一点通经活络的药,可以尝试一下针灸和推拿,也是为了通经活络有点作用,但是自己平时保养最重要,