问题描述: 我还在上学常常熬夜写作业,放假的时候又长时间对着电脑,眼睛经常模糊,有时候还有点干涩,自己买了一些眼药水但是效果并不好,
wangwen
回答时间:2019-01-20
角结膜干燥症俗称“干眼症”是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称,干眼症是由于缺乏VA.鱼肝油可以补充维生素A。常常吃动物肝脏,多吃富含胡萝卜素的食物,如南瓜、胡萝卜等。
彭丽霞
回答时间:2019-01-20
眼睛干涩表现,要注意结膜炎等原因造成的可能,按中医的说法就属于肝肾不足证的范畴。不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物,如果治疗效果不好,应该到正规医院的眼科进行诊治。干眼症并不见得会自行缓解,现在很多人都有干眼症的问题,主要还是注意用眼休息,使用人工泪液缓解症状等。
以上是对“得了干眼症应该注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
唐建兵
回答时间:2019-01-20
要特别注意用眼的卫生,要勤洗手,注意不要用手揉搓眼睛,用眼超过一个小时,就要休息一会,闭目养神,眺望远处。
计算机工作领域者,平常要多吃新鲜蔬菜、水果等,注意增加维生素的摄入。为了保持体内有充足的水分,我们要多饮水。
廖元兴
回答时间:2019-01-20
保护眼睛一定要注意膳食结构。多补充维生素多吃胡萝卜、新鲜的水果、海产品等。这一改进将有效降低人们对眼药的抵触,还可以直接使用启瞳,这样简单方便,含量高适合眼睛的营养有利于促使更多人接受和养成护眼习惯。眼睛干涩表现,要注意结膜炎等原因造成的可能,按中医的说法就属于肝肾不足证的范畴。不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物,如果治疗效果不好,应该到正规医院的眼科进行诊治。