您好，摔伤头部出现头痛的话要及时去医院做个头颅CT检查，明确是否有颅脑损伤。
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果有颅脑损伤要积极颅内压，减少大脑负荷，支持及对症处理。
考虑过度磕碰引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，严重时恶心呕吐的症状。
建议避免过度劳累，少吃辛辣生冷刺激性食物，头部热敷缓解，并且进行核磁共振检查，比较准确。
问题描述： 我昨晚摔了一跤,碰到了头,和手,而现在头疼,是怎么回事呢
可能是轻微的脑震荡，一般注意休息就可以啦。
一定要放松心情，不要吃刺激性的食物，不要喝咖啡茶叶，可以口服点去痛片，或者是对乙酰氨基酚
你好，来说，头痛，考虑与脑外伤引起的脑震荡有关。
建议挂神经内科，查头颅CT检查，明确诊断。对症治疗。平时饮食以清淡食物为主，避免劳累。
以上是对“我昨晚摔了一跤，碰到了头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！