七岁男孩,体重70斤身高1米2,怎么控制不再继续胖

廖元兴 回答时间：2019-01-20

您好！如果你想很好的控制体重。最好的方式是每天坚持锻炼。然后控制饮食。
建议您每天有一些户外的体育运动。比如打篮球、踢足球、打排球、羽毛球等等，都是可以。饮食方面不要吃过多生冷、辛辣、过于油腻的食物。
以上是对“七岁男孩，体重70斤身高1米2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-01-20

你好，这种情况原因很多，和遗传，平时饮食情况，生活方式都有关系
这种情况建议孩子调整饮食习惯，多吃水果蔬菜，加强锻炼，最好是长跑，效果明显

胡世春 回答时间：2019-01-20

您好，，根据您的描述孩子的身高处于-1sd至中位数之间。体重处于2sd至3sd之间。确诊为肥胖。
建议增加运动量，尤其是慢跑这些有氧运动。同时要适当节食，改变不良进食习惯。进食要细嚼慢咽。