向TA提问
王志强
已帮助网友:3053
身体消瘦物理性消瘦主要指精神因素.是指由于情绪因素.精神焦虑.生活部规律.过度劳累.睡眠不足.身体消耗多于摄入等原因造成.
建议您少吃多餐.但不要增加每餐的饭量.食物以易消化.高蛋白.高热量为原则.用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入.同时吃一些调节脾胃的中成药.如山楂丸.朱砂养胃丸等.
向TA提问
曾晓锋
已帮助网友:1821
你好,,其实正常的哺乳期体重是会下降的,摄入的营养都到乳汁里去了,所以你必须加强营养,多吃一些优质蛋白,同时不要吃油腻,油炸的食物,只要奶汁充足就可以,不要担心。
2019-01-20