您好，您十六岁，身高一米五四，您的身高还有增长空间。
您好，建议您保证睡眠，不要熬夜，均衡饮食，不要挑食，适量体育运动，比如羽毛球篮球都有助于身高增长
你好，身高是受很多因素的影响的，比如遗传因素，营养状况，作息习惯等。
就你的年龄而言，建议适当加强营养和体育锻炼，作息方面避免熬夜，保证睡眠时间，保持良好的心情。
问题描述： 16周岁,身高才154.5CM,目标身高是160以上,三年过后就要考大学了,目标是军校,但是军校的身高要求是女生158至158以上,还有什么办法长高了?由于军校要进行体检,所以不能用药物增高,有什么办法让在三年内到达目标了?
您好，就您的描述来看，您的身高应该还是可以继续增长的，养成良好的饮食和生活习惯，对您的身高增长是有好处的，
您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，多运动，保证充足的睡眠，则有有利于身高增长，但是不能保证您的身高增长幅度的。
你好，首先要说你还没有成年，还有生长发育的可能，但是女性在青春期后期发育的就相对比较慢了，影响身高的因素还有：营养因素、遗传因素等。
建议你平时注意不要熬夜，养成良好的作息习惯、不要挑食多吃水果蔬菜及含钙高的食物、要积极参加体育锻炼，尤其是类似篮球等有跳跃性动作的运动。
以上是对“医生我现在16周岁，身高才154”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！