小孩子手上长水泡

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摩擦性水泡,是皮肤的外、内层间异常的组织液蓄积所成的小水袋,是因运动摩擦产生的剪力造成其表皮与皮下组织分离形成间隙,并令其间充满液体,皮肤的外层表皮成为水泡的表层,水泡内层的皮肤呈红肿、湿热,有刺痛,虽然大部份的水泡都很小且伤害的面积不大,但却易造成剧痛而影响人的活动力,成因小孩子手上长水泡一般水泡的产生可分为内在与外在两大因素,内在因素:这种由於运动摩擦而引起的水泡只在特殊的部位出现,并非全身任何一处皮肤都会起水泡,首先皮肤必须具有较厚的角质层,经得起摩擦力的刺激而产生水泡,身体大部份表皮的角质层都很薄,一旦遇到反覆性的摩擦往往就脱皮,把整个角质层及一部分的表皮一起脱下来,唯有手掌和脚底这种具有较厚的角质层的部位,才有机会由於运动摩擦而起水泡,另一个特点是,易起水泡的皮肤往往和深层的组小孩子手上长水泡织黏得较紧,受到摩擦时不能跟表面的皮肤一起移动,所以在两层皮肤之会因产生不同方向的作用力而裂开,组织液便迅速进入此裂缝而形成水泡,外在因素:主要是挤压、摩擦与潮湿、相对的高温,运动中因出汗而潮湿的足底摩擦力增大,最容易引起水泡,反之,干燥的皮肤摩擦力较小,产生皮肤裂开的作用力也较小,另外,虽然水泡不是一种高温引起的烫伤,但如果皮肤温度增高,产生水泡的速度就会加快,水泡的产生可分为两个阶段,第一阶段是在表皮的中上层出小孩子手上长水泡现裂缝,造成局部细胞坏死,第二阶段是组织液进入表皮夹层裂缝产生水泡,水泡内充满的清彻液体组成跟血清有点相似,但钙离子、白蛋白及某些免疫球蛋白的成份不同,这表明是主动性的输送或选择性渗透的结果,所谓徒步,那就是不使用任何代步工具,只用腿脚一步步在路上行走,由于脚直接跟鞋和路打交道,脚经常要与鞋接触及摩擦,湿润的皮肤及较高的温度为水泡形成提供了良好的条件,所以徒步出行脚最容易起水泡,水泡通常发生在脚的两侧、脚后跟和脚丫处,正如运动时通常会出汗一样,脚起水泡也是十分常见的现象,不少驴友在徒步中脚底磨出水泡,水泡不仅会影响徒步行走的顺利进行,而且处理不当还会引起感染,让人吃尽苦头,当然,脚起水泡不是不可以避免,而且就算起了水泡,也不是没有办法减轻痛楚、使患处免受感染,

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预防编辑a、要预防脚打水泡,首先要减少脚部摩擦的机会,脚起水泡跟鞋有直接关系,鞋过紧的挤压和过于松旷的摩擦,都可能导致脚上水泡的发生,购鞋应当购买适宜运动的鞋,鞋的尺码要合适,穿上后长度方面最好仍然有一个大姆子宽的虚位,b、新鞋买回家,应穿上试走甚至试跑一会,一至二小时后找出感到不舒服适的部位后,在此位置加上软垫,记住出行一定不穿着未经“磨合”好的新鞋,如果新鞋第一次就穿着进行远程徒步,处理不当那你就很可能获得了92%的脚打泡的机会,不想脚打泡,最好免穿新鞋,c、袜子能够减少脚与鞋之间的摩擦,怕脚打泡,你不妨穿上两双袜子试试,袜子最好不选用纯棉质制品,纯棉的袜子比尼龙的更容易形成血泡,袜子的质料以聚丙烯（polypropylene）或其它新的合成纤维为佳,这类质料比羊毛或棉的制品更能保持脚部的干爽,从而降低起水泡的机会,要记住,徒步走长线切不可不穿袜子,d、使用滑石粉、痱子粉或防汗喷雾剂,也可在脚上薄薄地涂上一层凡士林（petroleumjelly）等,这些东西都有助于保持脚部的干爽、减少摩擦,起到防止打水泡的作用,e、如果你的脚常打水泡,那么可以考虑在经常起水泡的部位事先贴上胶布或垫上软垫,临睡前最好用温水泡脚,以促进局部血液循环,并可自我按摩足掌部位,再用润肤露在足底突出部位搽抹,不穿鞋的时候时,注意保持鞋的干燥与通风,f、当您徒步行走时,只要发现脚有任何不适或疼痛,就该停下检查,如果还没有长出水泡,那就赶紧将疼痛的部位贴上创可贴、透气胶布,及时进行处置,g、平时少乘车多走路,可以避免户外徒步出行脚打水泡,久不走长路,忽然走得超了时间、距离,运动强度增加过大,也是脚起泡的原因之一,循序渐进地延长活动的时间,可以让皮肤慢慢适应活动时产生的摩擦力,并有足够时间形成具有保护作用的胼胝（calluses）,这都有助预防水泡的发生,h、还有一些方法,比如有人出招说最好准备两双合脚的鞋,在一天之内互相替换.因为不同的鞋穿在脚上,接触部位和压力总是不同的,这样能降低感到不舒适、肿胀、生水泡的机会,愿意的朋友也可试上一试,护理小孩子手上长水泡脚打水泡虽然是小事一桩,但苦是要受的,真要是起了水泡怎么办?一旦起了水泡,重要的是降低其引发的痛楚、避免患处的面积扩大及预防感染,a、这时最重要的是不要弄破水泡的表皮,弄破不但会使痛疼加重,而且易感染,这里介绍一个种处置方式:在创可贴的中央剪出一个和水泡大小及形状相同的洞,套贴在水泡上,如此垫平水泡四周,然后再在水泡及剪孔的创可贴面上再封上一层创可贴,这样就能让水泡不再受摩擦了,b、较大的小孩子手上长水泡水泡痛楚令你忍无可忍,那就把积聚于患处的液体排出来,以缓解水泡所构成的压力,标准的做法是:首先用消毒酒精洗净患处,再用一根烧红后冷却的钢针在水泡的边缘位置刺一小孔,轻轻把水泡内的液体挤出,然后涂上消毒药水或软膏,最后用胶布或敷料把伤口遮盖起来,要注意的是,切忌剪去泡皮,c、如果水泡已经弄破,形成开放性创伤,那就要进行消毒、包扎,并垫上清洁的软布,d、时间长水泡中的液体会被肌肤慢慢吸干,大部分的水泡会在一到二星期内被完全吸收,新的皮肤长出后,旧的皮肤会自动脱落,一般无需特别的护理就能自行痊愈,建议平时要注意卫生,必要时可以用酒精进行消毒,祝您和您的家人健康,