问题描述： 一在陌生人面前做事就紧张
这是缺乏自信心的表现,你太在意人家看法了,对自己不信任,容易怕人看法,这样担心,心态的事,就导致紧张了,结合这些原因,豁出去,不在乎,不想那么多,紧张自然就好了,不能讨厌紧张,而是梳理心态,紧张的时候别抗拒,顺其自然,多鼓励自己,你试试,祝起来,
