今年40岁最近发现记忆力减退,记不得事情

李小可 回答时间：2017-09-02

建议多吃以下食物对增强记忆力比较好,水果类多吃桔子和香蕉,肉食类多吃猪脑和鸡,蔬菜类多吃菠菜胡萝卜具有健脑益智作用,胡萝卜含有大量以维生素A有小人参之美誉,为健脑佳品,