为什么经常会忍不住要手淫,有性冲动

wangwen 回答时间：2019-01-19

过度过频的手淫对身体是有害处的,手淫本身不会带来任何损害和不良后果,但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,主要表现为:(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等,(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等,因此建议您最好是避免过度手淫,目前您这个年龄应该以学业为重,所以建议最好把手淫的次数控制在最多一周一次上,还要注意卫生,有不适感注意按时到医院做健康体检等等,祝您身体健康!

彭丽霞 回答时间：2019-01-19

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制,不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的,要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动,必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康

唐建兵 回答时间：2019-01-19

首先要坚信自己能克服这个困难,有许多人,不论男女,都已经克服了,如果你下定决心,你也能作到,下决心是第一步,是出发点,你必须下定决心停止手淫,当你下定决心以后,问题在很大程度上都解决了,这个决心必须不应该只是一个希望,不应该只是知道这样做对你有益,必须实实在在的是个决心!如果你下决心治愈自己,你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑,

胡世春 回答时间：2019-01-19

1．平时应多做精神上的练习来克服诱惑,而不要等到诱惑最强烈时才祈祷,2．制定一个有力的每日锻炼计划,锻炼能减缓精神紧张和沮丧,它绝对是解决问题的基础,当你感到压力加大时,锻炼可以加倍,3．当手淫的念头强烈时,尽最大能力在你脑子里制止这个念头,你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲,最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来,4．制定一个节欲的目标,从每天开始,然后逐月,逐年,最终达到完全戒断,直到你完全戒断时,你才能真正克服诱惑,5．经常想象一个已经改变了的自我,这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变,每天花时间想象自己有足够的能力和自控力,能轻易地克服环境的诱惑,6．进行一个逐日的改进计划,把这个计划和参加公益活动,改进人际关系结合起来,要努力去增强你这方面的力量和才能,7．要待人友好,强迫自己和别人共事,要学会和别人工作和交流,可以通过书籍学习如何交友,如阅读《如何赢得朋友和改变别人》HowtoWinFriendsandInfluencePeoplebyDaleCarnegie,8．要明白那些使你沮丧,使你感到孤独,无聊,失落,气馁的环境,这些心态会诱激你去手淫来逃避,对这些心态低潮要提前作好准备,你可以读书,访友或做运动等等,9．做一个卡片式的便携式日历,随身带着,不要给别人看,一旦你某天失控,把这天涂成红色,你的目标是没有红色,日历会是一个强烈的视觉信号来提醒你进行自我控制,当你在企图增加红色的时候就会注意到它,要保留着日历直到三个月没有红色,

谢武龙 回答时间：2019-01-19

自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量,满足自己对性的要求,并从性方面获得快感和慰藉,所以,自慰是正常的生理现象,人类的自慰现象广泛存在,俗称手淫,打手枪、打飞机等说法也时有使用,多用于描述男性,“手淫”的叫法广为流传,但由于“淫”在中文为贬义词,用来指代一种性行为方式有欠妥当,所以应该杜绝“手淫”的称谓,科学术语应该是自慰,