做变性手术但是在做变性前做做丰胸

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

话说胸部是女人的第二张脸,有些人觉得自己胸部太小,想尽方法的去改变,但是效果却是微乎其微,到底如何做才真正明显的效果呢,做丰胸好吗?什么方法可以丰胸:1、　补充胸部营养　　有些女性在减肥过程中,发现首先瘦下来的居然是胸部,胸部虽然是脂肪组织,但是胸部也需要蛋白质,蛋白质摄入不足会让胸部缩水,因此,完全不吃油不吃肉的减肥方法不利于胸部,富含带白纸和脂肪的食物,MM平时可以多吃,比如:蛋类、鱼肉、瘦肉、花生、核桃、豆类等,2、让胸部呼吸　　胸部也需要呼吸,过小的内衣对胸部的影响很大,胸罩过小,会影响胸部的发育,而且胸罩过小,甚至会让胸部缩水,但是胸罩过大也会导致胸部下垂,因此选择合适的胸罩很重要,另外,随着年龄和结婚怀孕的变化,女性的胸部也会发生变化,胸罩尺码要适当调整,3、运动丰胸　　适当的运动对胸部有益,但是做运动时特别是长时间做运动时要穿上内衣,否则会胸部伤害很大,特别是跳绳、跑步等,更加需要保护好胸部,否则会造成胸部下垂,4、　按摩丰胸　　按摩是丰胸的日常小方法,可以让胸部更加丰满,但是按摩胸部的时候手法一定要正确,随便拍打或者向下按摩胸部只会让胸部越来越小,

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

瑜伽丰胸　　在地上铺上瑜伽垫,侧坐于上,左腿回蜷至大腿根部,右腿向身体后侧伸展并抬起小腿,双手在头顶以环状拉紧,然后身体向前倾,右腿向手臂靠拢,同时脸转向左侧,此动作可重复做,能够锻炼胸、腰、腿部肌肉,帮助丰胸塑身,

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

提乳丰胸　　两脚分开与肩同宽,两手合掌于胸前,手离胸10厘米左右,快速吸足气,吸气时用力挺胸、合掌,双臂呈一条直线状,然后快速排气放松,如此重复,每天坚持坚持做,对丰胸有一定作用,做丰胸好吗?丰胸按摩来帮你:仰卧在床上,四肢放松平放在身旁,双腿并拢,腰部发力上升拱起,两手以手肘弯曲,手掌将身体两侧的肉肉拨回中间,虎口发力,从乳房的外延下方和上限的外侧分别将乳房往胸腔中间推挤,坚持做3-5分钟,不仅按摩乳房,还可以锻炼腰部肌肉,解开文胸,做放松运动,然后张开双脚比肩宽约1脚步,头向后仰,感觉胸部被拉伸,双手同时向后方张开并且相扣,做自由呼吸10次后,双手放松向前摆平,收拢胸部,这为一个完整的动作,每天坚持做2轮,每一轮做8-10次,祝您健康!