西洋参片的功效与作用及食用方法

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西洋参片具有补气养阴,清热生津.用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干.1,煮服法:将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下.2,炖服法:将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用.3,蒸服法:将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用.4,含化法:将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下.5,冲服法:将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳.6,配枣法:取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用.7,炖鸡法:将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤.另外,需要注意的是吃西洋参期间,不要喝茶,咖啡,吃萝卜等食物,以免降低疗效.西洋参富含铁质,钙质,人参素,和多种维生素,碳水化合物.他有清热提神,生津止渴,补气养颜等功效.一天以3克为合适,多少片,很难说,有大有小,大约5个手指小小抓一把查不离吧.每天喝3个月停一次,过几个月再喝.

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西洋参富含铁质,钙质,人参素,和多种维生素,碳水化合物.他有清热提神,生津止渴,补气养颜等功效.一天以3克为合适,多少片,很难说,有大有小,大约5个手指小小抓一把查不离吧.每天喝3个月停一次,过几个月再喝.西洋参的主要功效是补气提神,养阴,具有抗疲劳的保健功能,一般3-5天片,用热水泡十分钟左右就行,任何药物都要对症服用,西洋参性寒、味苦,因此本身就是寒性体质的不建议服用西洋参,应该服人参,西洋参是一种花旗参的切片具有补气养阴、清热生津的功效,建议:主要用于气虚阴亏,内热、咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干,西洋参具有补气养血、滋阴补肾、键脾养胃、延缓衰老及养颜等功效,现代医学研究证明,西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用,西洋参具有提高体力和脑力劳动的能力,降低疲劳度和调节中枢神经系统等药理作用；对高血压,心肌营养性不良,冠心病,心绞痛等心脏病均有较好的疗效.尤其适用于改善心脏病引起的烦躁,闷热,口渴,可减轻癌症患者放射治疗和化学治疗引起的不良反应,如咽干,恶心,消瘦,白细胞减少,胃口不佳,唾液腺萎缩等.并能改变机体应激状态,减轻胸腺,淋巴腺组织萎缩等作用.