是不是肝火过旺?

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好：现在状况比以前好了，怎么怀疑肝火旺呢？
只能说，现在的你处理事情更理性了，对自己情绪的管理更合理了，所以能安然入睡，脾气也好了，还有健康的生活习惯。
那就是还有一点补充一下，就是对以前的自己和以前的事情做出合理的解释和理解，释放曾经的负面情绪，解开疙瘩而不是压抑，做到淡然释然，那说梦话的问题也会解决的。
如果自己追求更高，就建议做个专业的心理分析，自己就更明白些，成长就更快了。如果需要可以和我直接联系。