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周兰媚
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流产后要休息1—2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病,注意保暖,不要着凉。
流产后饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主。
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吴静雯
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流产后应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。术后应格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴,经常更换、消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染,术后4周内禁止性生活,恢复生活后,应坚持避孕。流产后注意保暖避免着凉受寒,禁忌生冷辛辣刺激性食物。禁性生活一个月以免容易诱发炎症感染。
2019-01-18