问题描述： 阴道松弛怎么收紧?有什么比较好用的办法没?千黛斯好吗?
你好，，你有阴道松弛的症状，应加强锻炼。建议你加强盆底肌的锻炼，多做提肛和收缩阴道动作，避免提重物，避免增加腹压的因素，这样有助于阴道松弛收紧。
你好，女性由于怀孕生产，性生活，以及过频性生活，都会出现不同程度的阴道松弛.生产后建议多做提肛运动，以利于盆地组织张力恢复，停止母乳喂养后可以试试缩阴产品或缩阴手术，
