眼袋很重吃什么比较好?

何伟文 回答时间：2019-01-18

你好，胡萝卜最管用了，但是前提是你必须确定你的眼袋是假性眼袋若果是真性眼袋，就只能做手术去除了，如果怕痛的话，就用超声法去眼袋。
或者洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎.将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌.将水隔渣,然后敷眼10分钟.贴士水可以饮用,双管齐下.临睡前敷效果最好,可以减低日出眼袋的机会。

张瑶 回答时间：2019-01-18

你好，眼袋首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量。多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物， 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
以上是对“眼袋很重吃什么比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-01-18

眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度

张慧芝 回答时间：2019-01-18

可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。