晚上睡觉翻来覆去,不盖被子,睡不踏实白天精神还可以

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

您好可能被子是否有些太热，或者穿衣服不舒服，晚上很容易惊醒吗。睡眠浅不浅呢，对周围环境敏感不。
一般缺钙会这样的，孩子吃饭还可以吧，多带孩子去户外，而且多晒太阳，可以补钙尤其饮食方面需要格外注意。
以上是对“晚上睡觉翻来覆去，不盖被子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
你好，，建议您喝点滋肾安神合剂，一次50ml，一天三次，希望我的解答可以帮助您！